Поток. Психология оптимального переживания

Информация о товаре

Ооочень полезная книга, от души советую, брала за 5450 в Меломане, отдаю за 3000 тг, фото живые Книга «Поток: Психология оптимального переживания» Михая Чиксентмихайи объясняет, как научиться быть счастливым и продуктивным через полное погружение в любимое дело.Главная суть книгиСостояние потока — это момент, когда человек полностью увлечен процессом, забывая о времени, усталости и проблемах, но при этом сохраняет полный контроль над действиями.Счастье не зависит от внешних обстоятельств или богатства; оно строится из качества наших переживаний и умения управлять собственным вниманием.Чтобы войти в поток, нужна гармония: сложность задачи должна соответствовать уровню навыков человека (если задача легка — возникает скука, если слишком сложна — тревога).

Поток. Психология оптимального переживания, автор Михай Чиксентмихайи, язык русский, состояние хорошее, жанр психология и саморазвитие. Продаётся в Астане, доставка по Казахстану от 790 ₸.