Марк Уильямс, Денни Пенман

Осознанность: Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Name: Марк Уильямс, Денни Пенман Осознанность: Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Brand: Марк Уильямс, Денни Пенман
Price: 2000 KZT
Availability: InStock

2 000 ₸

Хотите еще дешевле?

Предложите свою цену продавцу

Предложить

Купить Предложить цену

Безопасная оплата

Оплачивайте в приложении. Вернем деньги если не получите посылку или товар не будет соответствовать описанию

bota_alexeyeva

· 10 товаров

Часто выкладывает

Написать продавцу

Доставка

Товар находится в Алматы

По Казахстану: 790–2 700 ₸, 1–10 дней

Доставляем через: CDEK, Flip, Yandex Go или QazPost

Условия возврата

Можно вернуть, если товар отличается от описания. Подробнее →

Информация о товаре

«Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире» — Марк Уильямс и Денни Пенман — книга о практике осознанности и медитации. Авторы объясняют, как научиться останавливаться, замечать свои мысли и чувства, справляться со стрессом и тревогой и жить более спокойно и осмысленно. Книга сочетает научные объяснения с практическими упражнениями. Главная идея: мы не можем контролировать всё, что происходит, но можем научиться по-другому относиться к своим мыслям и переживаниям.

Артикул 1083152

Категория Не художественная

Автор Марк Уильямс, Денни Пенман

Язык Русский

Состояние Хорошее

Жанр Психология и саморазвитие

Дата создания 01.10.2026

Осознанность: Как обрести гармонию в нашем безумном мире, автор Марк Уильямс, Денни Пенман, язык русский, состояние хорошее, жанр психология и саморазвитие. Продаётся в Алматы, доставка по Казахстану от 790 ₸.